美容についての大百科

Beauty

インフォメーション

  • 目を瞑る女性

    デブにならないお寿司を選んでスリムに!

    日本人が大好きなお寿司。だけど、ついつい食べ過ぎちゃうことがありますよね。 一口サイズだから、通常のお茶碗で食べるご飯の量をかなりオーバーしてしまいます。 お寿司はもちろん白米ですから炭水化物であり、当然、食べすぎてしまうと太りやすくなります。 またお寿司には、ネタと言われる食材がご飯の上に乗っていますよね。中にはダイエットに不向きなネタもあるのも事実です。 太りにくいイメージがあるお寿司だけど、実はデブになりやすいメニューかもしれません…

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  • 綺麗な女性

    美容と健康について

    美容と健康について思うことは、インターネットやスマートフォンから情報を得られない人が、噂レベルでよいとされることやよくないとされることをまるで本当のことのように皆が言っているからと買いあさったりすることは、まったく美容にもよくないし健康にもよくないのに、それに経済的でもないのに、不思議なことだなと思います。本当のことを言うとうそつきだと言われたり、わいせつだとされるのは、本当に卑劣だなあと思います。そういうことが続くと、もう自分が綺麗で痩せて自分のために綺麗…

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  • ストレッチをする女性

    豊胸手術について

    私はできるならば豊胸手術を受けて、まるっちい張り詰めた大きな胸を痩せていても持っていられたらいいのになあと思うときがあります。だけどやっかいなことに化粧もダイエットも髪を伸ばすこともおしゃれも自分のために行っているのに、他人の目がとてもうるさいのです。それで自分はどうかというと、やはり美しい女性に会うと必ずそれを褒めなければ気がすまないたちなので、仕方がないことですね。私はどの女性が豊胸手術をしていてどの男性がカツラであるかを見分けることはできませんし、そんなことど…

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  • 風を浴びる女性

    毎日朝晩のフェイスマッサージはかかせません。

    「もうちょっと小顔だといいのにね」と男性に言われたことがショックで、小顔になるにはどうしたらよいか本気で悩みました。実際、顔が大きくてエラが張っているようです。美容雑誌で見たフェイスマッサージをしてみること早5年。始めて2年目くらいから顔がすっきりしたね、とよく言われるようになりました。方法は簡単で、洗顔後化粧水と乳液を付けたら、耳の後ろから首すじ、鎖骨までリンパを流す用にマッサージします。フェイスラインに沿って骨を掴んで離す、ということを繰り返して、適度な刺激を贅肉に与えます。いつのまに…

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